Саирме: горный курорт в Грузии, где лечат нервы, сердце и желудок

Саирме не похож на Боржоми или Цхалтубо. Нет ни грандиозных советских корпусов, ни толп туристов, ни оживлённой набережной. Это небольшой курорт в горах Имерети, на высоте около 900 метров над уровнем моря, где главная достопримечательность — тишина, хвойный лес и три совершенно разных минеральных источника.

Именно сочетание этих трёх источников делает Саирме редким местом даже по меркам Грузии, богатой минеральными водами.

Три воды — три направления лечения

В Саирме расположены источники с принципиально разным химическим составом, и это не маркетинговый приём — это подтверждено гидрохимическими исследованиями.

Источник №1 — углекислая гидрокарбонатно-натриевая вода. Похожа по типу на Боржоми, но более насыщена углекислотой. Используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря. Пьют её курсами — по 150–200 мл за 15–20 минут до еды, температуру и дозировку назначает врач.

Источник №2 — сульфатная кальциево-магниевая вода. Этот тип воды оказывает мягкое желчегонное действие, нормализует работу кишечника, используется при хронических запорах и синдроме раздражённого кишечника. Вкус у неё заметно другой — менее газированный, с лёгкой горчинкой.

Источник №3 — углекислая гидрокарбонатно-кальциево-натриевая вода. Применяется для ванн и ингаляций при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и нервных расстройствах. В сочетании с горным воздухом она даёт выраженный седативный и антиаритмический эффект.

Что лечат в Саирме

Пищеварительная система — основной профиль курорта. Гастрит, язвенная болезнь в стадии ремиссии, хронический панкреатит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, жировой гепатоз. Питьевые курсы здесь назначают с точностью до миллилитра и температуры воды — это не просто "попить водички из источника", а медицинская процедура.

Нервная система — хронический стресс, астения, синдром хронической усталости, нарушения сна, вегетососудистая дистония. Горный воздух на высоте 900 метров богаче кислородом, чем городской, давление пониженное — организм буквально начинает дышать иначе. Через несколько дней большинство гостей отмечают, что спят лучше.

Сердечно-сосудистая система — гипертония 1–2 степени, нейроциркуляторная дистония, начальные формы атеросклероза. Углекислые ванны с источниковой водой снижают давление и нормализуют ритм сердца.

Обмен веществ — ожирение, подагра, нарушения обмена мочевой кислоты. Сульфатная вода стимулирует перистальтику и желчеотделение, что при комплексном лечении помогает нормализовать вес.

Как устроен день в Саирме

Распорядок здесь неспешный — и это не недостаток, а часть лечения. Утро начинается с питьевой процедуры у источника: нужное время, температура и объём воды выписываются заранее. Затем завтрак, затем — основные процедуры по назначению врача: ванны, ингаляции, физиотерапия, массаж.

После обеда — обязательный отдых. Это не советская традиция ради традиции: при горном климате организм восстанавливается именно в покое. К вечеру — прогулки по хвойному парку, которому больше ста лет. Деревья здесь высокие, воздух смолистый, тропинки уходят в лес. Мобильный сигнал в некоторых частях парка пропадает — и большинство гостей к середине курса перестают об этом жалеть.

Саирме для семей с детьми

Это один из немногих грузинских санаториев, куда реально ехать с детьми. Горный воздух, отсутствие промышленности поблизости, хвойный парк — для детей с частыми простудами, аллергическим ринитом или бронхиальной астмой в лёгкой форме это само по себе терапия. Питьевые процедуры для детей назначают с дозировкой по возрасту и весу. Педиатры в штате санатория принимают с первого дня заезда.

Окрестности и как провести свободное время

Ближайший крупный город — Кутаиси, примерно 40 км. Оттуда легко организовать однодневную поездку в пещеру Прометея или к водопадам Кинчха — белая известковая стена высотой 100 метров, по которой сплошным потоком падает вода. Зрелище, которое сложно забыть.

Сам Саирме небольшой — можно обойти его за полчаса. Несколько кафе, местный рынок по выходным, домашнее вино у хозяев, которые снимают комнаты в частных домах рядом с санаторием. Если хочется горной пешей прогулки — персонал санатория подскажет тропу по сложности: от лёгкой прогулки через парк до более серьёзного подъёма с видом на долину.

Климат и когда ехать

Высота 900 метров делает Саирме прохладнее побережья. Летом — +22–25°C днём, +12–15°C ночью. Осень здесь красивая: лес меняет цвет, туманы по утрам, воздух чистый и холодный. Зима мягкая по грузинским меркам, но снег бывает. Лучшее время — май–июнь и сентябрь–октябрь.

Как добраться

Ближайший аэропорт — Кутаиси (KUT). Из Баку прямые рейсы, время в пути около 1,5 часа. Из Москвы — через Тбилиси или прямые рейсы в Кутаиси. От аэропорта до Саирме около 40 км по горной дороге — примерно 50 минут на машине. Трансфер организуется при бронировании через GoSanatorium.

Санаторий Саирме можно найти в каталоге грузинских курортов на GoSanatorium — бронирование без предоплаты, бесплатная консультация по показаниям перед поездкой.